Personaltraining für Läufer und Kraftsportler

Du bist schon aktiv im Training und hast trotzdem beschwerden? Oder kommst nicht weiter?

Mit dem Schwerpunkt auf funktionalem Training und Beweglichkeitstraining verhelfe ich Läufern und Kraftsportlern zu mehr Leistungsfähigkeit und einem gesunden Körper.

Jeder hat seine individuellen schwächen und stärken. Auch unser Körper hat starke und schwache Seiten. Ich helfe Dir diese körperliche Disbalancen auszugleichen und zeige dir wie Du gesundheitsorientiert und effektiv trainierst.

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